MMA Handschuhe vs. Boxhandschuhe: Mit welchen solltest du trainieren?

Ok, lasst uns in den Ring steigen, um die Punkte zwischen MMA Handschuhen und Boxhandschuhen zu klären. Du könntest dich fragen: "Wann sollte ich diese MMA Handschuhe tragen, und wann sollte ich die klassischen Boxhandschuhe wählen?" Nun, lasst es uns herausfinden!

Pro:

• Alleskönner: MMA Handschuhe sind wie das Schweizer Taschenmesser der Kampfausrüstung. Sie sind extrem vielseitig. Egal, ob du MMA, Muay Thai, BJJ oder was auch immer machst, diese Jungs haben deinen Rücken. Wechsle zwischen Schlägen und Bodenkampf wie ein Ninja.
• Fingerfreiheit: MMA Handschuhe lassen deine Finger sprechen, was es dir erleichtert, knifflige Aufgabentechniken und Boden-und-Pound-Tricks durchzuführen.
• Federleicht: Sie sind leicht, sodass du beim Sparring und Training deine Fäuste wie Blitzlicht bewegen kannst.
• Echt: Wenn du für MMA oder zur Selbstverteidigung trainierst, geben dir diese Handschuhe das Gefühl, "im Ring" zu sein, mit weniger Handprotektion.

Kontra:

• Knöchel-Nacktheit: Weniger Polsterung an den Knöcheln bedeutet ein höheres Verletzungsrisiko, besonders wenn du harte Schläge abgibst.
• Handgelenkschutz: MMA Handschuhe bieten nicht die Handgelenkstütze wie ihre Box-Verwandten, sodass deine Handgelenke sich wie auf einer Achterbahnfahrt anfühlen könnten.
• Taschenkatastrophen: Nicht die besten Freunde von schweren Boxsäcken - sie könnten deine Knöchel ein wenig blau und verletzt zurücklassen.

Training mit MMA Handschuhen:

Mit MMA Handschuhen geht es vor allem um die Mischung aus Schlagen und Greifen. Diese Handschuhe eignen sich am besten, wenn du an deinen Mixed Martial Arts Fähigkeiten arbeitest. Die Fingerfreiheit ermöglicht es dir, Griffe zu ergreifen, zu klammern und Aufgaben mühelos zu erledigen. Aber denke daran, weniger Polsterung bedeutet, dass du beim Sparring vorsichtig sein musst, besonders wenn du ein Schlagmaschine bist. Diese Handschuhe sind auch ideal für Schnelligkeits- und Beweglichkeitsübungen, bei denen du deine Hände so leicht wie eine Feder fühlen möchtest.

Pro:

• Hand & Handgelenksumarmungen: Boxhandschuhe sind wie flauschige Kissen für deine Hände und Handgelenke, wodurch das Verletzungsrisiko, besonders wenn du neu im Spiel bist, reduziert wird.
• Boxsack-BFFs: Wenn es um den schweren Boxsack, Pratzen oder Sparring geht, haben Boxhandschuhe deinen Rücken, oder sollten wir sagen, deine Hände!
• Knockout-Power: Das zusätzliche Gewicht kann dir helfen, mehr Schlagkraft und Ausdauer während intensiver Sackübungen aufzubauen.

Kontra:

• Eindimensionale Ausrichtung: Diese Handschuhe sind ausschließlich auf das Boxen ausgerichtet, also erwarte nicht, dass sie dich in einen MMA-Bodenkampf begleiten.
• Fingergefängnis: Boxhandschuhe sagen: "Hände hinter Gittern!" Greifen und Aufgabentechniken? Vergiss es!
• Falsche Sicherheit: Wenn du MMA oder Selbstverteidigungstraining machst, können dich Boxhandschuhe wegen ihrer zusätzlichen Handprotektion in die Irre führen.

Training mit Boxhandschuhen:

Wenn du Boxhandschuhen trägst, dreht sich alles um die süße Wissenschaft des Schlagens. Diese Handschuhe bieten erstklassigen Hand- und Handgelenksschutz und eignen sich ideal für das Training am schweren Boxsack, das Training mit Pratzen und das Sparring. Das zusätzliche Gewicht an deinen Händen kann dir helfen, diese Knockout-Power aufzubauen, aber erwarte nicht, dass sie deine Greifwerkzeuge sind. Wenn du beim Boxen bleibst oder einfach nur das Schlagen üben möchtest, sind Boxhandschuhe dein Ticket zu einer soliden Trainingseinheit.

Also, da hast du's! Ob du nun MMA Handschuhe oder Boxhandschuhe wählst, hängt davon ab, wofür du trainierst und wie viel Liebe du für deine Hände und Handgelenke benötigst. Einige Kämpfer mixen und kombinieren sogar für verschiedene Workouts. Denke daran, egal wofür du dich entscheidest, trainiere sicher und wie ein Champion!

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