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Guia de Tamanhos
Guia de tamanhos e tabela de luvas de boxe
As luvas de boxe são classificadas pelo peso, medido em onças (oz). O tamanho correto depende do seu peso corporal, da circunferência da mão e do objetivo do treino. Luvas mais pesadas (14 oz - 16 oz) oferecem melhor proteção para sparring. Luvas mais leves (10 oz - 12 oz) são ideais para trabalho no saco de pancadas e manoplas. As de 8 oz são geralmente usadas em competições. Sempre utilize bandagens de boxe para proteger as mãos e garantir um ajuste firme. As luvas devem estar seguras, mas sem apertar demais. O ajuste pode variar ligeiramente entre as marcas.
Guia de tamanhos das luvas Fairtex
A Fairtex recomenda escolher as luvas com base no peso corporal e no tipo de treino. As luvas deles são um pouco justas, por isso considere um tamanho maior se usar bandagens grossas.
| Tamanho Fairtex (oz) | Peso (kg) | Peso (lbs) | Circunferência da mão sem bandagem (cm) | Circunferência da mão sem bandagem (polegadas) |
|---|---|---|---|---|
| 4 - 6 oz | menos de 37 kg | menos de 80 lbs | menos de 14,0 cm | menos de 5,5 polegadas |
| 8 oz | 37 - 50 kg | 80 - 112 lbs | 14,0 - 16,5 cm | 5,5 - 6,5 polegadas |
| 10 oz | 50 - 60 kg | 112 - 132 lbs | 16,5 - 19,0 cm | 6,5 - 7,5 polegadas |
| 12 oz | 60 - 75 kg | 132 - 165 lbs | 19,0 - 21,5 cm | 7,5 - 8,5 polegadas |
| 14 oz | 75 - 86 kg | 165 - 190 lbs | 21,5 - 24,0 cm | 8,5 - 9,5 polegadas |
| 16 oz | 86 - 92 kg | 190 - 205 lbs | 21,5 - 24,0 cm | 8,5 - 9,5 polegadas |
Guia de tamanhos das luvas Twins Special
As luvas Twins Special são conhecidas por um ajuste ligeiramente mais folgado, ideal para quem prefere mais acolchoamento.
| Tamanho Twins Special (oz) | Peso (kg) | Peso (lbs) | Circunferência da mão sem bandagem (cm) | Circunferência da mão sem bandagem (polegadas) |
|---|---|---|---|---|
| 4 - 6 oz | menos de 37 kg | menos de 80 lbs | menos de 14,0 cm | menos de 5,5 polegadas |
| 8 oz | 37 - 50 kg | 80 - 112 lbs | 14,0 - 16,5 cm | 5,5 - 6,5 polegadas |
| 10 oz | 50 - 60 kg | 112 - 132 lbs | 16,5 - 19,0 cm | 6,5 - 7,5 polegadas |
| 12 oz | 60 - 75 kg | 132 - 165 lbs | 19,0 - 21,5 cm | 7,5 - 8,5 polegadas |
| 14 oz | 75 - 86 kg | 165 - 190 lbs | 21,5 - 24,0 cm | 8,5 - 9,5 polegadas |
| 16 oz | 86 - 92 kg | 190 - 205 lbs | 24,0 - 26,5 cm | 9,5 - 10,5 polegadas |
Guia de tamanhos das luvas Everlast
A Everlast fornece uma tabela detalhada baseada na circunferência da mão e no peso corporal. Suas luvas são um pouco justas, então considere aumentar o tamanho se usar bandagens grossas.
| Tamanho Everlast (oz) | Tamanho | Peso (kg) | Peso (lbs) | Circunferência da mão sem bandagem (cm) | Circunferência da mão sem bandagem (polegadas) |
|---|---|---|---|---|---|
| 8 - 12 oz | S | menos de 46 kg | menos de 100 lbs | menos de 15 cm | menos de 6,0 polegadas |
| 12 - 14 oz | S/M | 46 - 68 kg | 100 - 150 lbs | 15 - 19 cm | 6,0 - 7,5 polegadas |
| 14 - 16 oz | M/L | 68 - 80 kg | 150 - 175 lbs | 19 - 21,5 cm | 7,5 - 8,5 polegadas |
| 16 - 18 oz | L | mais de 80 kg | mais de 175 lbs | mais de 21,5 cm | mais de 8,5 polegadas |
Guia geral de tamanhos de luvas de boxe
Estas são recomendações gerais para luvas de boxe de outras marcas. Considere sempre o tipo de treino ao escolher o tamanho da luva. Se o foco for sparring, escolha luvas mais pesadas (14 oz ou 16 oz) para melhor proteção. Para treino em saco e velocidade, luvas mais leves (8 oz - 12 oz) são ideais. Em caso de dúvida, priorize a proteção.
| Tamanho da luva (oz) | Peso (kg) | Peso (lbs) | Circunferência da mão sem bandagem (cm) | Circunferência da mão sem bandagem (polegadas) | Uso recomendado |
|---|---|---|---|---|---|
| 6 oz | menos de 45 kg | menos de 99 lbs | menos de 15 cm | menos de 5,9 polegadas | Jovens, treino leve no saco |
| 8 oz | menos de 50 kg | menos de 110 lbs | 15 - 18 cm | 5,9 - 7,1 polegadas | Mulheres, jovens ou competição |
| 10 oz | 50 - 65 kg | 110 - 143 lbs | 18 - 20 cm | 7,1 - 7,9 polegadas | Saco de pancadas, treino leve |
| 12 oz | 60 - 75 kg | 132 - 165 lbs | 20 - 22 cm | 7,9 - 8,7 polegadas | Treino geral e sparring leve |
| 14 oz | 70 - 85 kg | 154 - 187 lbs | 22 - 24 cm | 8,7 - 9,4 polegadas | Treino geral e sparring |
| 16 oz | mais de 80 kg | mais de 175 lbs | mais de 24 cm | mais de 9,4 polegadas | Sparring e treino pesado no saco |
Como medir a circunferência da mão
- Use uma fita métrica flexível.
- Envolva-a ao redor da palma da mão na parte mais larga, logo abaixo dos nós dos dedos, sem incluir o polegar.
- Compare a medida com as tabelas acima para encontrar o tamanho correto.